Медитация пространственная – медитация Духа - выход в подсознательное, рассредоточение (а не концентрация) внимания до полного его исчезновения  начинается со следования за своим дыханием., через последовательное отключение всех восприятий происходящего вокруг и внутри собственного тела. Подключение к беспредельной энергии Вселенной, дающей нам силу здоровья, идеи творчества и энергию реализации наших задач. Прекращается любая оценка, т.к. не работает ни одно чувство. Никаких желаний, запросов, мыслей. Ничего нельзя выделить, иначе оно вытолкнет из медитации.  Выключается не только мозг, но и ум. Освобождение от всех привязок ко всему сущему и даёт просветление. Глубокие знания приобретаются в виде "матрицы" и по возвращению дают понимание всего как единого целого, со всеми индивидуальными различиями, в любой интерпретации воплощения. Все чувства включаются заново уже в преображённом режиме.