Начну с понедельника! (начало)

Вчерашний день особо не отложился в памяти.

Начала вспоминать, чем же я была занята…  А ничем! Так себе, болталась целый день между кухней и ноутбуком. Наверное, именно так проходили все забытые мною дни… продолжительностью в годы.

Хорошо, хоть обязательную физкультуру сделать не забыла. И даже увеличила количество приседаний с гантельками до 10 штук.

Кстати, пробежавшись до метро, заметила, что больше не задыхаюсь и не останавливаюсь на вынужденный перерыв. Это победа! Неужели только от приседаний? В принципе, они мне уже даются достаточно легко, через недельку буду добавлять второе упражнение. На пресс … или попу. Даже не знаю, что для меня сейчас важнее. Закреплю право выбора за мужем.  Ему же на это смотреть. )))

Но всё-таки, вчерашний день немного жаль… Что я упустила? Как этого избежать? День, конечно, не вернуть, но будут и другие.  Как наполнить их незабываемыми моментами, жизнью? Может, начать планировать каждый день? А что? Почему нет!?

Составлю-ка я на завтра списочек. И не один. А потом решу, что из всего перечисленного могу начать или даже выполнить завтра.

1.Что я обязана сделать (ежедневная рутина). 2. Что бы я хотела сделать (увлечения, мечты). 3. Что мне нужно было бы делать (полезное для здоровья и саморазвития).

Все эти списки можно организовать по колонкам  моих интересов – дом, здоровье, работа, семья, друзья. Каждый отдел можно уточнить подразделами, тогда уж точно не ускользнёт что-то важное. Например: дом – уборка, ремонт, покупки и т.д. Интересненько!

Из каждого из списков выбрать по одному самому важному и по одному самому срочному. Пожалуй, с этого и начну завтрашний день. Если понравится, можно продолжить и даже взять за основу на будущее.

Всё! Пошла составлять списки-графики. Кто со мной?